先日の養生科クラスの 生徒さんから嬉しい声を いただきました♡   9歳のお子さんは 野菜を見るのも イヤがるほど嫌いです。 重ね煮の味噌汁は お汁を飲んでいます ...

        じめじめした梅雨。   家にいることが多くなり心もカラダも憂うつになりがち。   そんなときのカラダの中は水分と老廃物の排泄 ...

      お子さんがご飯が好きですか？   ごはんがすすまない   そんな時に食欲がわくふりかけがあると助かりますよね。   娘が好きなキ ...

      GWが終わって数日いつもの日常に戻っていますか？   スッキリ起きられない集中力がないボーっとするイライラしている   お子さんにこんな様 ...

道具で仕上がりが変わります。 ごはんと味噌汁はできた！ だけど・・ あと1品が思いつかない。   料理が苦手な私が 野菜を使った副菜が 楽にできるようになった 蒸し煮をご紹介しました。 &n ...

    ごはんと味噌汁はできた！ だけど・・ あと1品がわからない。   野菜を使った副菜が 思いつかなくて 困っていませんか？   野菜を食べて欲しいけど ほ ...

    空を泳ぐ元気な鯉のぼりを見ると季節行事があるのはいいな思いますね。   子どもの日はどんなごはんにしようか考えていますか？   もしまだなら、タケノコは ...

  今日は 野菜嫌いな子に「重ね煮」を おすすめする理由について お話しますね。     重ね煮は 切って重ねて火にかけるだけ ３ステップの時短料理 ですが、 魅力はそれ ...

      今日も便が出ない・・・   お子さんが便秘のとき みなさんはどうしてますか？   ✔野菜を刻んで子どもの おやつやパンに混ぜ ...

  昨日は基礎科クラスでした。 学んだのは 「家庭でできる手当法」です。     鼻水が出たらいつも中耳炎に なってしまい病院に行く ことが多かったお子さんに 嬉しい変化 ...