《生徒さんの声》ストレスだった料理が今は楽しい！

 

 

料理が楽しくなりました！

 

生徒さんから
嬉しくなる声をいただき
ました。

 

今日は1歳のお子さんの
ママをご紹介しますね。

 

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心理的な負担が減って
料理が楽しいかも♡♡

 

たくさんレシピがあっても
自分が好きな味で
カラダも心も満たしてくれる
ものになかなか出会えなくて

どうしよう？

これでいいのかな？

迷う時間がストレスでした。

 

重ね煮で自分の軸ができた
のがとってもhappyです♡

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そして重ね煮ごはんのことを
返ってこれる場所がある。
とも言ってくれました。

 

こんな声をいただいて
感激しています。

 

▲生徒さんのごはんです・おいしそう

 

レシピ本に頼らなくも
今の季節に食べるもの
食べ方がわかっている

 

手間をかけなくても
チャチャっとできる
重ね煮だから
何回も作りたくなる。

 

砂糖も油も使わない食事を
つづけていたら
いつの間にか甘いものが
欲しくなくなった。

 

毎日の積み重ねで
どんどん味覚が変わり
カラダも変わり
料理に向かう心も
大きく変わりました。

 

いかがでしたか？

 

料理が楽しい♡
は重ね煮で叶います。