こんなお悩みありませんか?
私も悩んだママでしたがこんな風に変わりました!
重ね煮アカデミー師範・野菜嫌い専門家
古川 香織
食べた、食べないに
心がゆれない
食卓に笑顔を広げます。
わたし自身が料理が苦手で娘の野菜嫌いに悩んで
食事が楽しめなかった経験から、
食べさせなくちゃ、よりも
ママが自分で作った料理をおいしい!
と感じることを大切にしています。
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重ね煮とは
一生ものの安心感を手に入れた
ママさん達からの喜びの声をご紹介します!
時短できて家族の時間が増えました!
娘の食べムラや野菜嫌いが出始めてどうにかしたいと思っていました。大人と娘の料理で時間がかかる、レシピ検索がストレス。 受講して娘の野菜嫌いは落ち着いてますし、食べられるものが少しずつ増えています。重ね煮レシピで迷いがなくなり、調理時間も圧倒的に減りました。家族の時間が増えました。
子どもが「おいしい!」と言ってくれて嬉しい!
野菜をたくさん(種類)使えるようになって今まで使わなかった食材を使ったり、土鍋でご飯を炊いたり、できる事の幅が広がった。 子供が手伝ってくれて一緒に重ね煮の和え物を作ってその場で味見して「美味しい~」と言ってくれた事が嬉しかったです。
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