のど、咳、風邪、うがい

空気が乾燥しはじめてから のどがイガイガするようになりました。 皆さんは大丈夫ですか？   寒くて乾燥する時期は のどや鼻の粘膜のバリや機能が弱くなります。   ウィルスを体内に入 ...